催眠療法(ヒプノセラピー)とは？【目的・効果】
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ステージ上で見るエンターテイメントとしての「催眠術」はご存じの方も沢山おられると思います。 では、その「催眠術」を使って医療のお手伝いをする「催眠療法(ヒプノセラピー)」をご存知ですか？ 北米やヨーロッパでは催眠術の暗示 […]
「催眠基礎」の記事一覧
被験性テストとは？【目的・効果】
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催眠術へのかかりやすさを表す被験性。 催眠術、特にショー催眠などをする際に被験者の被験性は術者のテクニックよりも大事な要素になってきます。 被験性は人が持つもともとの素養でもありますが、催眠術への興味、関心、術者への信頼 […]
催眠暗示とは？代表的な暗示まとめ
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催眠(トランス)状態に入った被験者に対して次に行うのが催眠暗示です。 催眠術は暗示で始まり暗示で終わります。 暗示とは言葉や合図などにより、被験者の思考、感覚、行動等を術者が操作、誘導する事です。 この暗示という心理作用 […]
催眠にかかる人・かからない人の特徴や条件
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催眠にかかる人はいくつかの条件とパターンがあります。 では催眠にかかる人の説明をする前に、まずは催眠にかからない人はどんな人かを説明したいと思います。 それは結論から言うと、催眠にかかる気が全くない人です。 催眠は催眠術 […]
催眠(トランス)状態とは？催眠誘導をする方法
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テレビでしか催眠術を見たことがない人の中には、 催眠状態はぐったりと眠っている状態 と思っている方も多いと思いますが、それは間違いです。 催眠という言葉を聞くと『自分とは無関係なこと』という風に感じてしまいがちですが、決 […]
意識(顕在意識)と無意識(潜在意識)について
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催眠術・催眠療法(ヒプノセラピー)をする上で必ず知っておいてほしいのが、意識(顕在意識)と無意識(潜在意識)の関係性についてです。 まずは言葉の意味を抑えていきましょう。 意識(顕在意識) 頭の中で考えていることを通常『 […]
自己催眠(自己暗示)のやり方 | 心と環境の準備と暗示文を紹介
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自己催眠をする前に準備ができているか確認します。 自己催眠というのは、自己暗示を与えるということです。 まず自分は催眠にかかるんだという気持ちがないとかかりません。 半信半疑の気持ちでいると、催眠術師に催眠を施術してもら […]
思い込みは自己暗示！自己暗示でできる可能性と真実
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「念ずれば花ひらく」 これは坂本真民さんの詩です。 「念ずれば 花ひらく 苦しいとき母が口にしていたこのことばを わたしもいつのころからかとなえるようになった そうしてそのたびわたしの花がふしぎと ひとつひとつわらってい […]
催眠に対する恐怖を取り除く方法
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催眠術のかけ方を知ると催眠術を人にかけてみたくなります。 とても自然なことだし、練習しないと催眠術は上手くなりません。 『俺、催眠術できるようになったから、かけさして！』 と言った時に相手との関係性(ラポール)ができてい […]